Název akce: PRIESSNITZ WALKING Termín akce: 12. 11. 2011
Výlety po nejkrásnějších místech našeho kraje - Pochod podle Orlice
Tato léčebná metoda spojuje aktivní pohyb s dechovými cvičeními pod vedením fyzioterapeuta a částečným ochlazováním končetin v potocích. Chůze se speciálními holemi pomáhá uvolnit horní části těla, tedy hlavně mezižeberní a šíjové svaly. Jestliže se opíráme o hole, šetříme klouby dolních končetin, což umožňuje chůzi i lidem po operacích kyčlí a jiných kloubů.
Metoda je výbornou alternativou pro lidi s nadváhou, protože za tři kilometry vydáme tolik energie, jako kdybychom ušli kilometrů pět. Studená voda zlepšuje prokrvení organismu a má blahodárný vliv na nervový systém i na psychiku.
Registrační poplatek: 200,- Kč (nezahrnuje cestovné, poplatky za prohlídky a vstupné na hrady a zámky), v ceně je zahrnuto půjčení holí, fyzioterapeut, cvičení v rámci PW a 1 hodina libovolně zvoleného zdravotního cvičení ve Fitline® centru.
Děti za doprovodu dospělého 100,- Kč.
Pojištěnci VZP ČR mají slevu 15% - registrační poplatek činí po slevě 170,-Kč.
Členové asociace Zdravá Budoucnost® sleva 50,- Kč.
Organizační pokyny budou zasílány e-mailem po uhrazení registračního poplatku nejpozději týden před konáním akce.